据统计，全球超过三亿人患有抑郁症，其中中国患病率高达百分之7，据此估算，大概有万中国人患有抑郁症。世界卫生组织在报告中指出，如果保持这一趋势，不考虑社会经济水平、国家信仰、文化以及宗教等因素影响，年将超管所有心血管疾病患者的总和，将成为致残的第一大诱因。
那么什么是抑郁症？抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。因为抑郁症的科普，并没有纳入我们的必须教育体制中，所以人们会倾向于用已知的经验认知去联想和判断，导致人们多少会对抑郁产生误会，总是认为得抑郁症的人每天都悲痛欲绝，实际则不然。比如微笑抑郁症，作为一种新型抑郁倾向，多发生在服务行业，出于工作需要，他们大多时间要面带微笑，将真实的情绪隐藏起来，心中的抑郁得不到疏解，久而久之积累成为抑郁情绪，所以并不是幽默开朗的人就不会得抑郁症的。
上世纪20年代有心理学家发现，那些从小被父母夸赞有幽默感的孩子更容易早逝，这类人的社交能力，往往强于一般抑郁症患者，天生的幽默感能够很好的掩饰内心的失落，当身边的人们发现他们精神状态异常时，往往会很震惊。其实抑郁症的表现并不是终日以泪洗面，准确的描述是没有生命力，是持续的情绪低落，如果最近心情很糟，但是一顿美食可以治愈，那可能是你的情绪摔了一跤，想要吃颗糖果寻求安慰，如果是一跌不起，同时又嗜睡、思维迟钝或者疲劳消极等症状，一定要及时需求专业帮助。
还有一些人发现，最近几年网络上甚至是身边的抑郁症患者逐渐增多，井喷式的爆发几乎到了“人均抑郁”的地步，世界卫生组织也在年全球抑郁症报告中指出，中国发病率为百分之4.2，成为全球抑郁症患者最多的国家。其实在年前，中国几乎没有关于抑郁症的诊断，年某天，医院精神科接待了位病人，其中百分之36为神经衰弱，只有百分之1诊断为抑郁症。尽管他们的疾病表现都差不多，那时候从苏联传来的精神衰弱，还在支配者人们的思想，胸闷气短是人们常用的描述方式。
直到近几年媒体的报道，使得人们对抑郁症的了解，减轻了社会对抑郁症的偏见，人们不在羞于启齿，并且不断寻求帮助，然而实际情况不容乐观，据年一项对中国50万人的调查显示，重度抑郁症与农村和低收入状态呈正相关，中国与其它缺少药品的国家一样，10名患者中不足2人就医或服药。19年的报告指出，中国抑郁症患者6成为女性，将近百分之70的患者超过35岁，在地域分布上，陕西、甘肃、福建等地区重度抑郁症患者占比例最高，江苏、上海等地相对较少，关于抑郁症的讨论还在继续，我们看着它在慢慢变好，虽然它目前依然糟糕，抑郁症从来不是小朋友的过度矫情，也不是精英的时代病，只是由于各种原因，从过去到现在，大多数的患者不曾有机会发声。
