北京治疗白癜风的医院首选 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/1、大脑过度疲劳、紧张。比如，由于工作学习负担过重、压力过大，需要长时间集中用脑，或者牺牲休息时间，超负荷工作，导致睡眠严重不足，睡眠节律被打乱。
2、体验负面情绪。如长期的心理冲突和精神创伤是导致本病发生的重要原因。比如紧张的人际关系、事业的挫折、失去亲人、难以言喻的内心冲突等，这些因素使患者长期感到压抑、委屈、怨恨，从而容易患上神经衰弱。
3、性格特征，主要表现为性格孤僻、内向、胆怯或多疑、敏感，或者容易焦虑、烦躁、自控力差，容易导致紧张或人际关系处理不好等。
4、由于外部环境的因素，也存在自身性格的问题。外部环境因素包括长期精神过度紧张、压力过大，或者在生活中遇到不如意的事情，比如不适应新的环境、与同事关系不太融洽、家庭的变化、生活中的很多不如意的事情都会导致神经衰弱。
所谓神经衰弱，是指不良因素使神经系统的紧张承受极限超过，引起不良症状。患者的共同特点是容易疲劳、乏力、注意力不集中、失眠。如果有合适的情况，应该尽快解决。恢复正常的神经功能。
过度用脑也会增加患神经衰弱的风险。通常，脑力劳动会让大脑处于沉重的负担状态。要懂得劳逸结合，在工作之间清空大脑，适当休息，增强大脑功能。如果继续进行脑力活动，久而久之大脑的神经也可能会受到损伤，需要合理的休息来保养器官。
总体而言，神经衰弱的病因和发病机制仍不完全清楚。但大多数精神科医生认为，是由于心理、社会压力超过患者承受能力，神经功能过于紧张所致，涉及社会、家庭环境、心理、性格等诸多内容。
