随着年龄的增长，人的一生也如脱缰的野马，一去不复返，50年弹指一挥间，很多中年人等到反应过来，回首望去，发现自己的人生已经过半了。
但是，虽然感慨时光如茵，但日子还是要好好过，尤其是健康。年过50，身体不再像年轻时候那般硬朗，对于可能存在的疾病情况也要加以警惕。比如很多过了50岁的朋友，经常感觉自己“病恹恹”的，浑身没劲，无精打采，这究竟是怎么回
过了50岁后，身体没劲、无精打采是咋回事?
从年龄的角度来看，大多数疾病的成因，都离不开“衰老”二字。根据利物浦大学的研究表明，身体的衰老速度，和一种基因控制的蛋白质留存量相关，这种蛋白质留存的越多，衰老的速度也会越慢。而根据2万多名受试者的实验数据发现，在过了50岁后，蛋白质的流失速度会加快，衰老也会处以一种加速的阶段。
所以，50岁以后，大多数身体没劲、无精打采的情况，都可能在于身体衰老“加速”了，这是人体的自然现象，不用太过担心。但是，如果身体无精打采，并且还长期伴随不适症状，则也有可能存在疾病隐患，定期体检很重要。
人过半百，长期无精打采可能是病，3个病因及时排查
①神经衰弱
神经衰弱的症状出现，会导致大脑中神经元传递的效率降低，情绪的正面反馈不能及时到达，人就会出现长期无精打采的情况。
而50岁以后，随着年龄增长，神经的衰老程度加深，如果在日常生活中有比较大的压力和负面情绪，神经衰弱的情况就有可能出现。及时调整，乐观面对生活，是预防神经衰弱最有效方法之一。
②可能存在代谢类疾病症状
例如高血压，高血糖，高血脂等，这些疾病或多或少都会影响到心脑血管系统，导致血液的粘稠度变高，血液粘稠意味着携带的血氧数量也会变少，大脑和心脏处于缺氧的状态，身体机能提供不足，也会有无精打采的情况出现。
对于50岁以后的朋友来说，身体代谢效率已经不如年轻的时候，在代谢疾病风险升高的大前提下，定期检查，日常饮食适当地清淡且均衡，才能尽可能避免类似的情况出现。
③可能存在肝脏疾病隐患
当肝脏受损时，身体的代谢系统和藏血系统，都会受到一定程度的影响。身体气血不足，代谢迟缓，容易疲劳的情况便有可能出现。相比于其他疾病，肝脏疾病的早期隐患不太明显，更要我们提高警惕，如果发现症状，医院检查治疗。
综上，年纪过了50岁，对于身体可能存在的疾病，都要上点心，及时发现，及时排查，保持健康的高水准，才更有利于未来的健康和长寿。
