医院哪家最好,医院精神心理科汇聚了北京三甲名院精神心理领域专家,良好的就医环境,先进的诊疗设备,中西医特色标本兼治,汇聚二十年以上临床经验老专家坐诊,沿步西医国粹,专诊精神心理疑难病。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目,且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。
目前医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症等。
医院精神心理科可进行免费心理咨询服务,有效地做到短时间内解决轻度心理问题。
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医院实行无假期门诊,每周六,日专家全天坐诊,确保患者在全部时段“挂上号、看好病、少跑腿、更
医院遵循人文医疗理念,将“一切为了病人,为了病人一切”作为出发点和落脚点,致力于医疗服务的精细化建设,简化就医流程,方便患者就诊。医院严格施行“一医一患一诊室”制度,全面保护患者隐私,并设立导医台,由专业医护人员 医院精神心理科可进行免费心理咨询服务,有效地做到短时间内解决轻度心理问题。
抑郁症为什么会复发?专家帮你找原因~
导语
“能治好吗?”“能去根
这些都是抑郁症患者最关心的问题。在些问题背后,都是患者历经复发的辛酸史。抑郁症的高复发,也让很多患者每天过得提心吊胆,生怕下一刻抑郁情绪又来了,严重影响疾病的恢复。那抑郁症明明都治好了,为什么还会复发呢?为此,经过对大部分抑郁症患者病情的跟踪,我们发现抑郁症复发的关键原因,在于患者治疗的过程中。
一
未按要求规范化治疗
在抑郁症的治疗上强调的是规范化治疗,需要按照一定的周期去服药与治疗,而且不同时期服药的剂量都是不同的,依据患者个人本身的身体情况而定。治疗的过程分为急性期治疗、缓解期治疗,以及巩固期的治疗。有的患者在急性期正常服药,这个阶段过了认为自己的病好了,嫌弃吃药麻烦,对身体不好,自己减药停药,这就是加重抑郁症复发频率的关键。
二
缺乏不良心理的应对措施
抑郁症患者病情复发的状况,除了没有规范的治疗外,还有一个重要的问题是患者缺乏应对不良心理事件的有效措施。这就需要患者在药物治疗的同时,开展心理治疗,学习科学有效的应对方法,比如情绪管理、压力管理、人际关系管理、亲子关系、职业规划等等。当不良心理事件发生时,患者能够采取科学的视角、观念、行动等积极地面对、消化、处理,从而避免消极,敏感、多疑、失眠、焦虑、烦躁等不良心理的出现,大大降低抑郁复发的风险。长春治疗强迫症抑郁症的哪家好
三
给抑郁症患者的4点建议
1降低期望,做好持久战的心理准备
重度抑郁症患者的治疗,在治疗过程中,有时会是进步的,有时会是反复的。
到痊愈的阶段更是一个缓慢的过程,即便症状有所好转,看似抑郁症已经好了,但仍然要坚持治疗,因为我们所认为的好转,并不是疾病的痊愈,需要做好有持久战的心理准备。2生活方式要改善
抑郁症的产生,是外界刺激和个人行为模式共同作用的结果。即便患者的病症有所好转,但如果还是按照原来的思维模式去生活和处理问题。当压力再次出现时,大脑还是会陷入抑郁不能自拔。
所以,生活中有压力固然是常态,调整心态,换一种生活方式就会发现原来的困难还有其他方法可以解决。3找到痛苦的原因
生活中会有各种各样的事情需要我们去面对,每个人都是普通的,每个人也都不是完美的。
不要给自己太多的心理负担,对于一个目标的设立要脚踏实地,根据自己的状态留出一些休息的时间。4规律生活,培养兴趣爱好
规律的作息、科学的饮食、适量的运动是身体健康三大基础。良好的睡眠有助于大脑的自主修复,以及充沛的精力;科学搭配的饮食能够为你的身体提供必须的营养;适量的运动不仅能缓解压力、提高睡眠质量,还是强身建体,让你变得更自信。
还可以学习一些简易入门、能陶冶情操的兴趣爱好,比如书法、乐器、舞蹈、绿植、读书、摄影摄像等。长医院