中药能治白癜风吗 https://m.39.net/disease/a_5419394.html导致面部皮肤看起来发黄的常见原因有肝功能状态不好、面部血液循环不畅、面部干燥缺水、维生素B族水平不高、衰老等因素。
通常情况下，我们分为几个方面来看待这个问题：
1生活作息问题
长期熬夜往往会导致面色骤然变黄。不单单是需要多睡，睡眠时间不固定也会对面部的显色有一定影响，同时，睡眠质量不高也是重要的因素。
另外，几年前做过一个调查，神经衰弱患者多伴有长期的面色发黄或面色煞白的情况。主要是两方面引起，一则是睡眠质量不佳，不是睡得不够，而是睡的质量不行；一则是情绪轻微的失控导致了面目动作相对于平常人时而长期凝滞时而突然改变。并不单单是检查结果有精神衰弱状态，轻度的神经衰弱、总在一个忧郁或是悲观情绪的倾向之下，或是长期保持精神紧张的人。也放到生活作息中来说吧，毕竟它导致作息不规律，也加重作息不规律，同时，作息不规律也导致它~
如有上述情况，保持良好的心态，注意为自己减压，同时，尽可能早睡早起，并在睡觉之前做一些相对轻松的事情。工作较忙的情况下，也尽量要注意工作休息的分割化处理，尽可能不在家里加班~
2运动与膳食
说好了讲护肤的，怎么又聊起膳食来了？
如果你是短期突然性的改变之后面色没有恢复，我可能会排除潜在疾病或亚健康状况之后，直接讲护肤或是护肤品。但对于没有特别说明的，还是讲讲这些好！毕竟生活是个系统性的事情，身体状况也是系统性的，皮肤作为它的一部分也是一个系统性的事情。毕竟了解了这些，你很容易知道这一切都是怎么回事儿，你也很有可能在一个实施了一个解决方案之后，不需要依赖于某些护肤品。
一个很现实、有趣，可能也让一些人无奈的事实。
耐心想一想，你可能发现，人类社会发展到今天，护肤这事儿比起很多年以前有了天翻地覆的变化。我指的不是技术上时代性的飞跃，主要是用于护肤的成分上的。系统性的研究典籍，你会发现古人最关心的也不过是祛斑、抗衰老、美白、抗炎、抗皱、保湿……但是他们更多的是用一些物质的药效，现代人也会注重物质药效之外的功能。主要是几点原因，一方面是社会的进步使得体力劳动的等级在不同劳动者中出现了较大的变革，总体上而言，强度和频率整体的下降了，同时轻体力劳动者占的比例越来越大；另一方面，物质的富裕让更多人有挑食的机会。从前，营养学角度宏量元素和微量元素都是在研究地区性疾病中发现，现在，营养元素的缺乏泛化到了多数非欠发达地区。
说正题吧。运动量低，往往会导致皮肤血液流通不畅，皮肤新陈代谢过缓，很多有助于面色红润的食物很多人不吃也能生活得很好。
膳食方面呢？很多人由于维生素水平过低，出现皮肤粗糙、皮肤保湿能力下降、皮肤菜黄；很多人由于长期吃素也不补充肉碱，并且不
