今天这篇文字，我想和你聊聊神经衰弱。
啥叫神经衰弱啊？它是在长期紧张和压力状态下，人出现的脑力疲乏、容易兴奋，以及情绪烦躁、睡眠障碍、记忆力衰退、头晕脑胀等问题。
总之啊，这个事儿，发生在脑。是我们的脑，出了问题。
按说，人如果活得没有压力，不紧张焦虑，自然也就不会有上述问题。
可是你说，现代人的生活，谁能没压力，谁能始终不焦虑呢？
因此，这个神经衰弱，在当下国人中，尤其是中年群体里，很多见。
接下来我要说的，是一张经验方。
有一回，接待了一个患者。这个人，42岁，是一个干部。最近这半年来，他工作强度和压力都特别大，经常整日不休，从早上忙到深夜。
逐渐，他就感觉自己有些吃不消了，开始头晕头痛、失眠心悸，血压有点高。
夜里睡不好，白天脑袋晕，他没办法再工作，到医院检查。结果，脑电图、脑血流图、心电图以及CT等检查，都给上了，没发现啥问题。
最后，医生给确诊神经衰弱。
由于长期睡不好，头痛头晕，患者难以忍受，几度寻短见。最后，家人把他送到中医这来，请求诊治。
刻诊，患者脉象细数，略弦，舌红少苔。细问得知，患者现在除了失眠头晕头痛以外，偶尔耳鸣，记忆力衰退。口中常觉干燥。记性差到什么程度呢？记不住礼拜几。别人告诉一遍，没多久就忘了。
当时，用了一张验方。但见——
生地，黄柏，知母，白芍，龟板，当归，川连，甘草，麦冬，茯神，炒枣仁，枸杞子，明天麻。
所有这些，水煎服。
结果，患者共服15剂，头晕头痛之感消失，睡眠恢复正常，整个人可以如常工作了。
其实，这个人的问题，就在于肾阴不足。这是非常多见的，关于神经衰弱的病因病机。
前面说过，神经衰弱这一系列症候，都集中在脑。
那么，脑和哪个脏腑的关系最密切啊？中医说，是肾。肾主骨生髓，脑为髓海，所以，脑病要治肾。
医案里这个患者，舌红少苔，脉细数，口干，耳鸣，记忆力差，睡眠质量下降，这其实就是肾阴虚的表现。舌红少苔脉细，这是肾阴不足。脉数，说明阴虚有热。阴不足，故而口干。虚热内扰，所以睡眠质量下降。肾开窍于耳，所以耳鸣。更主要的是，肾阴不足，脑髓失养，所以患者记忆力下降，头痛头晕。患者脉弦，血压略高，说明肾阴不足，肝阴随之受损，有肝阳上亢的倾向。
这个时候怎么办？滋补肾阴。这思路很明确。
其中，生地、龟板、枸杞子滋补肾阴。
肾阴不足，肾水不济心阴，所以患者难免心阴不足，心经有热，所以用黄连清心热，麦冬养心阴。茯神和枣仁，养心神。
肾阴不足，虚热内扰，所以用黄柏和知母，清降虚火。
肝阴不足，有阳亢之势，所以用白芍平肝潜阳，当归柔养肝血，天麻平肝止眩晕。
你看，这个结构，非常周正。
值得一提的是，其中的生地、茯神、麦冬三味，都是用朱砂拌制，所以增强了镇静安神的作用。
龟板的选用，也很独到。它一可以养肾阴，二可以潜肝阳，三可以养心安心神。
总之，这个验方，是经得起推敲和借鉴的。