这个时代是压力与梦想并重的年代。为了生存，为了实现人生的理想，我们每个人都需要更强大的内心。除了精神上的顽强，我们的身体也需要合理的调整。如今越来越多的人因为劳累过度而出现了精神衰弱，但是依然没有对这种症状建立起正确的认知。
那么究竟什么是精神衰弱？
精神衰弱又叫“神经衰弱”，以精神和躯体上的功能衰弱为主要表现，伴随头痛、疲劳、失眠等方面的问题。长期处于紧张和压力下的人，容易出现精神兴奋而脑力疲乏的状态。精神衰弱的人经常会感到疲劳、无力，精力不足。在工作中他们常常萎靡不振，没有心力应对工作。
精神衰弱测试Pt量表