今天为大家介绍一种对治疗抑郁、交流等心理很有效的一种中草药——合欢。
合欢，为豆科落叶乔木植物合欢或山合欢的花与皮。《女红余志》记载：“唐代杜羔的妻子每逢端午时节，就摘取合欢花放在枕头里，在杜羔不高兴时取一点放在酒中让他喝下去，他便能马上高兴起来，使当时的妇女争相效仿”。古人还常用合欢送人，以示前嫌冰释，和好如初。故有“合欢蠲忿，萱草忘忧”之说。
合欢花与皮均为常用中药，中医认为，合欢性味甘、平，人心、肝经，有安神解郁，活血水肿之功，《神农本草经》言其“安五脏，和心志，令人欢乐无忧，明目”。《大明本草》言其“杀虫，续筋骨”。
《本草纲目》言其“和血，止痛，消肿”。《本草求真》言其“冶肺痈吐浊，肺痨吐血”。本品性质平和，能安五脏，和心志，情志所伤，忿怒忧郁，虚烦不安，健忘失眠及跌打损伤，骨折疼痛，痈肿，肺痈吐血等，皆可应用。
近代中医将合欢归于养心安神药范围，其安神解郁之功，连印度的佛经也极力推崇，这些在动物实验中得到证实，合欢水煎剂对小鼠的自发活动有非常显著的抑制作用，且有良好的量效关系，总的镇静效果其花、皮、叶无明显差异;有催产作用，对妊娠子宫尤为明显。
作为神经系统的强壮调节剂，合欢可以缓解急躁情绪，舒解抑郁，调畅情志，使心情安定，神眀畅达。目前市售的不少安神中成药，如安神糖浆、养血安神片等，都含有合欢的成分，且这些中成药副作用小，不成瘾，这是其他同类西药无法比拟的。现介绍三则治疗方，供选用。
(1)合欢茶：合欢花1朵，冰糖适量，泡茶饮服，每日1剂，可养心解郁，适用于类风湿性抑郁、恐惧和焦虑，神经衰弱，心悸失眠。
(2)合欢花粥：合欢花2朵，大米50克，冰糖适量，煮粥服食，每日1剂，可安神美容，适用于类风湿性抑郁、恐惧和焦虑，心悸不寐，面色无华。
(3)合欢花酒：合欢花5朵，合欢皮30克，白酒克，冰糖适量，同泡饮服，可活血通络，消肿止痛，适用于类风湿性抑郁、恐惧和焦虑，跌打损伤，风湿骨痛。
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