有人戴着面罩，美丽无比；有人戴着面罩，却差一点被自己“臭气熏天”；口臭是一件特别尴尬的事，不仅给身边的人带来困扰，自己还会产生无形的压力和自卑。
刘先生，28岁，是个饱受口臭折磨多年的人，就因为口臭的影响，导致刘先生人际关系特别差，练老婆也总是嫌弃他，已经分床睡好久了，事业和婚姻面临着双重危机。
为了解决口臭问题，刘先生试过用漱口水，早晚都刷牙，但依然无济于事，口臭的症状压根都没缓解，反而经常有腹痛的现象，吃胃药也不管用，医院检查，医生听完情况，建议先去做幽门螺杆菌检测，结果显示，幽门螺杆菌严重超标。
胃病“源头”被找到！多半是这1种疾病在作祟
世卫组织的报告表明，50%的胃癌与幽门螺杆菌感染有关，幽门螺杆菌是导致胃部疾病的主要病原体，如慢性胃炎、胃溃疡等，因为它可以在胃粘膜上繁殖，是导致许多胃病的元凶。
而根据数据统计，大约60%的中国人感染了幽门螺杆菌，这使得胃病的防治也越来越受到大家的重视。
感染上幽门螺杆菌，身体一般会有这4个症状，别忽视了
（1）严重的口臭：
胃液中存活的幽门螺杆菌，通过胃食管回流到口腔，从而滞留口腔，尤其是牙菌斑，产生一些难闻的气体，散发出难闻的口臭，而且这种口臭是刷牙也解决不了的。
（2）上腹部疼痛：
幽门螺杆菌分泌的*素会腐蚀我们的胃粘膜，导致胃部的疼痛，比如：上腹疼痛，而且疼痛很剧烈，疼痛严重的时候甚至会导致我们失眠。
（3）反酸、恶心、呕吐：
幽门螺杆菌不仅会损伤我们的胃粘膜，还会引起胃酸的过度分泌，而胃酸分泌过度，就会引起恶心、反酸、呕吐等不舒服的症状。
（4）其他消化道异常功能
因为幽门螺杆菌耐药性很强，长期滞留在肠胃内，还可能出现消化不良，饱胀，厌食等现象，这也是幽门螺杆菌的典型信号。
幽门螺杆菌长期得不到根治，会有什么危害？
幽门螺杆菌长期不能根治，会引起胃粘膜炎症，如果不及时治疗，症状进一步加重，还有可能会出现消化性溃疡，以及增加消化道穿孔的风险，甚至导致胃溃疡恶化癌变。
而且，幽门螺杆菌的感染者有70%的癌变可能性，前后会经历40多年，这一病变历程一般为：慢性浅表性胃炎--萎缩性胃炎--肠上皮化生--异型增生--胃癌，要想减少胃癌的发生，及时根除幽门螺杆菌就显得更为重要。
有胃病的人：烧开水“悄悄”撒1把，口臭悄悄溜走，肠胃越来越好
对于幽门螺杆菌的根治，一定要早发现早调理，其中，又以食疗杀菌效果最好，而且还能又养胃。而在众多养胃食物中，丁香这个天然“健胃剂”效果尤其好。
这主要得益于其特有的丁香油、丁香酚等一些成分，不仅能增加胃液分泌，缓解腹部气胀，增加消化能力，还可以起到杀菌的作用，对幽门螺杆菌有很好的抑制作用。
老中医教你搭配：丁香配的好，胃病不来找
1、丁香与猴头菇搭配——口臭没了；
2、丁香与橘皮搭配——炎症消失了；
3、丁香与茯苓搭配——睡眠变好了；
4、丁香与大麦搭配——便秘消失了；
5、丁香与大枣搭配——气血通畅了；
6、丁香与沙棘搭配——肝胃调和了；
7、丁香与山楂搭配——消化变好了；
8、丁香与佛手搭配——胃痛缓解了；
以上9种相遇在一起，就是著名的养胃食疗方，源自古方《千金翼方》，能缓解口臭，消化不良，胃痛，胃胀和神经衰弱等症状。
建议准备：丁香、猴头菇、橘皮、大麦、大枣、茯苓、沙棘、山楂、佛手9种食材，煮水代茶饮，烧开水“悄悄”撒1把，口臭悄悄溜走，肠胃越来越好。
因为都是药食同源的食材，温和没有副作用，可以坚持长期来喝，胃部*素被逐渐清除，口臭没影了，肠胃会越来越好。
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预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇长期失眠是焦虑抑郁症的症状表现之一
长期失眠，必然导致神经衰弱，人无精打采，浑身无力，心态消极，信心丧失
对待失眠我们一定要引起重视，短期的失眠并不会损害健康，但是长期失眠，则会慢慢损害我们的身心灵健康。
最直接的伤害，还是我们精神上的，失眠一日不解决，精气神就无法恢复！
对于中医来说！失眠是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因
引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。
失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”
并认为失眠原因主要有两种：
一是其他病证影响，如咳嗽、呕吐、腹满等，使人不得安卧；
二是气血阴阳失和，使人不能人寐
对待失眠，或许我们自己才是自己的救世主！这7个穴位治疗失眠内关穴
位于掌心面，手腕横纹上2寸（同身寸，即每个人自身大拇指的宽度为1寸，下同），掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
神门穴
位于掌心面的手腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴是手少阴心经的原穴，乃心经原气留止的部位，位于掌侧腕横纹的尺侧，当尺侧腕屈肌腱桡侧处。此穴乃心气出入之门户，能养心安神，为治疗失眠的主要穴位。
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