突发！一地检出98人阳性！
扬州终于下！雪！啦！
同日宣布，集体辞职
根据国务院办公厅通知年春节假期为1月31日（星期一，除夕）至2月6日（星期日，初六）今天（7日）周一上班啦！根据安排2月12日（周六）2月13日（周日）正常休班不安排上班调休这简直相当于“回笼觉”啊激动不激动？开心不开心？那么问题来了春节加班，工资怎么算？根据《中华人民共和国劳动法》法定休假日安排劳动者工作的支付不低于工资的%的工资报酬休息日安排劳动者工作又不能安排补休的支付不低于工资的%的工资报酬春节假期即将结束时网友纷纷晒起了离家前“拔充电线的瞬间”回家前的喜悦回家后的无聊离家前的不舍离家后的想念……拔了充电线又是一年一起收收心开开心心迎接新的工作日吧节后进入工作状态三招助你收收心节后综合征
是人们在假期之后
出现的各种生理或心理的表现
如在节后的两三天里
感觉厌倦、提不起精神、
上班工作效率低
甚至有不明原因的恶心、眩晕、
焦虑、神经衰弱等
改善症状
可以这样做
↓↓↓1.放松自己并调整心态坐在座位上进行深呼吸，慢慢闭上双眼，让自己的心中或脑海中出现过去工作快乐时的场景，调整心态，告诉自己，要以精神饱满的状态，应对一周的工作，将自己的状态调整到最佳。
2.适量运动恢复精神
不少人都是“每逢佳节胖三斤”，人也变得“懒懒的”，总感觉没什么精神。所以，在节后应当进行恢复运动。比如快跑、游泳、球类等，以帮助身体消耗一些能量，恢复精神。适当运动不仅能缓解压力、控制体重，还能促进睡眠。
3.保证好睡眠
睡前一个热水澡、一杯热牛奶都有助于睡眠。另外，用热水泡泡脚，睡前听听音乐也有助于睡眠。最重要的是不要在床上玩手机、刷抖音。
大家在做好防寒保暖的同时
一定不要忘记做好个人防护
出行戴好口罩
平安过节
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来源：青岛日报、秦皇岛日报、河北青年报
新媒体编辑：孔棋
文字校对：王海艳
（部分内容或图片来源于网络，请作者及时联系我们，以便发放稿费）
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