本文疏导老手
著名刮痧老手张秀勤
咱们人体头部以上的器官,响应在足趾头上有五个,它们离别代表不同的器官。大拇趾最大也最饱满,它代表了咱们周全的头部,格外是咱们的大脑,便是说头疼、偏头痛、神经痛,都跟大拇趾相关。
咱们从大足趾上能够看出:
你的脑血管是不是很好
你的脑神经是不是很好
你的血压是不是很好
你的大脑思惟是不是灵动
都怎样看出来呢?
咱们看它的样式,它理当特饱满、弹性很好。你看孩童的小足趾头,一个一个豆豆格外心爱,颜色也格外红润,理当是很饱满的。
按压事后抬起来,它即刻就恢回复状,弹性很好,况且皱纹不是良多,就阐明大脑的功用对照好。
倘使咱们有神经虚弱、脑供血不够,也许高血压,你的血液很粘稠,比如说浮现了偏瘫,浮现了这个脑中风。这上头都有响应,要是说一捏,有酸痛感,那肯定要提起仔细了。
在这个地域里,再有一个特意跟血压相关联的点,这个点便是大拇趾根部内侧,便是咱们说的颈项区,这个颈项区内侧正幸好这个大脑的下边,倘使咱们的血压不一般,这个部位就会有痛楚,长远高血压,这个处所就长茧。
血压高的工夫越长,这处所的老趼越显然。别的,咱们足上的反射区是穿插的,左足趾响应右侧头脸部题目,右足趾响应左侧头脸部题目。
别的,眼睛的足部反射区在二、三足趾的根部。耳朵的反射区在四、足趾根部,但要仔细的是,足趾反射区和肉体器官都是左右穿插对应关联,即左足趾响应右脑、右眼、右耳的健壮,右足趾响应左脑、左眼、左耳的健壮处境。
一旦觉察题目,众人能够经过刮痧举行保健。刮痧诊断调节法子,以大脑反射区为例:
第一步:压
足上涂好刮痧乳,用刮痧板压按反射区,准肯定位。大足趾周全代表大脑,大足趾根部是颈项区,相当于咱们的脖子,拇趾根部内侧稍偏上的部位是血压点。
第二步:推
从上往下1毫米1毫米的慢推搜检诊断,领会反射区下有无沙粒、结节、气泡状、条索状的痛楚物,每每要推3~5遍,力气由小到大。
年齿大的人还要格外搜检下呆板点——大足趾靠二足趾一侧的中点。
要是这边很饱满很平滑很有弹性,阐明你的大脑很健壮;要是浮现一些沙粒、结节,是一般老化的体现。要是你每每还伴随影象力差、丢三拉四的题目,这个呆板点压下去的功夫会格外地疼,那就要格外留神了。
第三步:揉
用刮痧板按揉反射区,推进大脑的血液提供,到达调节效用。
第四步:刮
用刮痧板大面积刮拭反射区及相近地域,总体梳理一下足趾各部位。
第五步:搓
双手擦热搓揉足趾部,五步竣事,这个足趾保健完竣。
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